تدهور الصحة العقلية للطلاب في دول العالم ينذر بظهور أجيال تعاني من أمراض نفسية وعقلية خطيرة
يعاني العديد من الطلاب في أجزاء كبيرة من العالم، من مستويات عالية من التوتر وأعراض الاكتئاب والقلق. وجدت دراسة أجريت على طلاب السنة الأولى في 19 جامعة في ثماني دول (أستراليا وبلجيكا وألمانيا والمكسيك وإيرلندا الشمالية وجنوب إفريقيا وإسبانيا والولايات المتحدة) أن 18.5٪ من الطلاب عانوا من اضطراب اكتئابي كبير في الأشهر الـ 12 الماضية و 16.7٪ لديهم اضطراب القلق العام. إذا تُركت هذه المشاكل دون علاج، فإنها يمكن أن تعرقل بشدة الأداء الاجتماعي والأكاديمي للطلاب، مما يؤدي إلى مشاكل مثل الرسوب والتسرب من الجامعة.
ربما ليس من المستغرب أن يعاني الطلاب أحيانًا من أعراض الاكتئاب والقلق نظرًا للتوتر المرتبط عادةً بالتواجد في الجامعة والتحديات التنموية التي يواجهها الشباب غالبًا. وتشمل هذه الابتعاد عن المنزل، والضغوط المالية، والمطالب الأكاديمية، وزيادة فرص تعاطي المخدرات، وانخفاض مستويات الإشراف الأبوي. في حين أن الجامعة يمكن أن تكون وقتًا مرهقًا جدًا لبعض الطلاب في بعض الأحيان، إلا أن معظم الطلاب لا يعانون من مشاكل الصحة العقلية ويظهرون مستويات عالية من المرونة. لذلك سيكون من الخطأ الاعتقاد أنه من الطبيعي أن يشعر الطلاب بالاكتئاب والقلق طوال الوقت.
يحتاج الطلاب الذين لديهم فترات طويلة من القلق والحزن إلى الدعم والمساعدة في إدارة هذه المشاعر.
لسوء الحظ، لا يتلقى معظم الطلاب الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية الدعم والمساعدة المهنية التي يحتاجون إليها. وجدت دراسة في جنوب إفريقيا أن 28.9٪ فقط من طلاب السنة الأولى المصابين باضطرابات نفسية تلقوا العلاج . هناك العديد من الأسباب التي تجعل الطلاب لا يتلقون الدعم النفسي عندما يحتاجون إليه، بما في ذلك مشاكل الوصول إلى الخدمات والتكاليف المرتفعة المرتبطة بالرعاية الصحية النفسية المهنية. ولكن هناك أيضًا أسباب أخرى لبطء الطلاب في الوصول إلى الدعم المهني، بما في ذلك التصورات حول الوصمة، وعدم الرغبة في استشارة أخصائيي الصحة العقلية، والرغبة في التعامل مع المشكلات بأنفسهم أو طلب دعم الأصدقاء، والمخاوف بشأن الخصوصية، والمشاكل المتعلقة الجدولة والاعتقاد بأن العلاج النفسي غير فعال.
تتمثل إحدى أكبر التحديات التي تواجه مؤسسات التعليم العالي في كيفية توفير خدمات الصحة العقلية الفعالة والميسورة التكلفة، مع كونها مريحة وجذابة ومقبولة للطلاب. قد يكون أحد الاحتمالات هو استخدام التقنيات الرقمية لتوسيع خدمات الإرشاد الطلابي، ليس عن طريق استبدال الخدمات التقليدية وجهاً لوجه، ولكن كوسيلة لزيادة الإرشاد التقليدي والتغلب على بعض الحواجز التي يواجهها الطلاب في الوصول إلى هذه الخدمات.
تم إطلاق دراسة جديدة مؤخرًا لاكتشاف ما إذا كان من الممكن استخدام التقنيات الرقمية لتعزيز الصحة العقلية لطلاب الجامعات في البلاد. يُعرض على طلاب من جامعة ستيلينبوش وجامعة ويسترن كيب وجامعة فري ستيت الفرصة لاختبار مجموعة من الحلول الرقمية لتقليل أعراض الاكتئاب والقلق. تتضمن هذه التدخلات التطبيقات التي تستخدم مبادئ العلاج السلوكي المعرفي لمساعدة الطلاب على تعلم الاستراتيجيات والمهارات لإدارة صحتهم العقلية.
يتم أيضًا اختبار العلاج الجماعي عبر الإنترنت، الذي ييسره طبيب نفساني عبر مؤتمرات الفيديو. تلتقي مجموعات صغيرة من الطلاب من مختلف الجامعات بشكل افتراضي مع طبيب نفساني لتعلم مهارات تقليل التوتر وتنظيم عواطفهم وتقوية علاقاتهم. تم تطوير هذه المجموعات عبر الإنترنت في جنوب إفريقيا بالتشاور مع مجموعة من مستشاري الطلاب وأظهر الاختبار الأولي لهذا التدخل بعض النتائج الواعدة .
يتم إجراء الدراسة الجديدة لاختبار هذه التدخلات الرقمية من قبل باحثين من مجلس البحوث الطبية بجنوب إفريقيا ومعهد أبحاث دورة الحياة الصحية بجامعة ستيلينبوش وهي المرة الأولى التي تتعاون فيها الجامعات في جنوب إفريقيا مع بعضها البعض لاختبار رقمي قابل للتطوير تدخلات عبر حرم جامعية متعددة. ومن المأمول أن تتم إضافة جامعات أخرى، بما في ذلك جامعة كيب تاون وجامعة ويتواترسراندز وجامعة رودس، إلى التجربة قريبًا.
في السنوات الأخيرة، كان هناك انفجار في تطوير حلول الصحة العقلية الرقمية، بما في ذلك تطوير تطبيقات لعلاج الاضطرابات العقلية الأكثر شيوعًا وروبوتات المحادثة التي تقدم تدريبًا في الوقت الحقيقي للصحة العقلية ودعمًا عاطفيًا. هذه التقنيات لديها القدرة على جعل الرعاية الصحية النفسية أكثر سهولة وبأسعار معقولة، مما يمنح المستخدمين تحكمًا أكبر في وقت وكيفية الوصول إلى المساعدة النفسية.
تعليقات
إرسال تعليق
اكتب تعليقا لتشجيعنا على تقديم الأفضل والمفيد